Monika Chlastak

Psychotherapeut:in

Verifiziert

€ 80 · 50 min

Erstgespräch: € 70 · 50 min

Onlinein Fachausbildung

24–30 J.· Weiblich Keine Angabe Deutsch (Muttersprache) Englisch

Meine Arbeitsweise: Meine Arbeitsweise orientiert sich am personzentrierten Ansatz, der von Carl R. Rogers entwickelt wurde. Im Mittelpunkt steht die therapeutische Beziehung – die Begegnung von Mensch zu Mensch. Im personzentrierten Verständnis wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch das Potenzial zur Entwicklung in sich trägt und Experte für sein eigenes Leben ist. Manchmal ist dieses Potential jedoch durch verschiedenste Erfahrungen unterentwickelt, verschüttet oder beeinträchtigt. Seelische Störungen, Symptome, destruktives Verhalten sind Ausdruck dafür, dass die Entwicklungstendenz der eigenen Möglichkeiten blockiert ist. In einer bedingungslos positiv zugewandten, vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre können Sie sich Bereichen zuwenden, die bisher zu belastend oder nicht zugänglich waren. Blockaden können gelockert und Wachstumsimpulse aktiviert werden. In der personzentrierten Therapie fördert den Heilungsprozess weniger eine bestimmte Technik, sondern das Erleben von einer empathischen und echten Beziehung: in der Sie sich zeigen dürfen – mit allem, was war, ist und was sich vielleicht erst entwickeln will. Gemeinsam werden wir uns Ihrem Erleben und Anliegen achtsam und im eigenen Tempo nähern. Im Mittelpunkt steht nicht das Einpassen in äußere Vorgaben oder Normen, sondern ein tieferes Verständnis für sich selbst – und damit die Möglichkeit, wieder Vertrauen in die eigene Wahrnehmung, innere Orientierung und Lebendigkeit zu entwickeln. Das Gespräch bildet die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Nach Bedarf oder Wunsch können auch andere Ausdrucksformen (beispielsweise kreatives Schreiben, Malen) einbezogen werden. Mir ist es wichtig, … dass Sie sich bei mir sicher und wohl fühlen können. Ich begleite Sie in Ihrem höchstpersönlichen Entwicklungsprozess, der von Person zu Person verschieden aussieht. In der Anerkennung aller persönlichen Erfahrungen und dem empathischen Einfühlen in Ihre Wirklichkeit, ganz so wie Sie sie erleben, kann sich ein vertrauensvolles Miteinander entwickeln, das Sie in Ihrer Entwicklung fördert. Ich biete Ihnen als Therapeutin einen unterstützenden und wertschätzenden Raum, in dem Sie… frei und offen sprechen und Gefühle teilen können. sich lernen besser zu verstehen. höchstpersönliche Lösungen für Ihre Probleme entdecken. schrittweise Möglichkeiten wahrnehmen, sich selbst zu entfalten. wieder Vertrauen in Ihr persönliches Wachstum gewinnen. individuelle Wege finden, ihr Leben aktiv, selbstbestimmt und erfüllend zu gestalten.